洗面奶一天洗脸的最佳次数需根据肤质而定。
对于油性皮肤，由于油脂分泌旺盛，早晚各使用一次洗面奶较为合适。早上能清洁夜间皮肤分泌的油脂，让肌肤清爽；晚上可洗净一天积累的灰尘、污垢和多余油脂，保持毛孔通畅。
中性皮肤状态相对稳定，油脂和水分分泌适中，一天使用一次洗面奶即可，可选择在晚上，适度清洁皮肤表面的污垢，避免过度清洁破坏皮肤屏障。
干性皮肤本身油脂分泌少，皮肤较为干燥，过于频繁使用洗面奶可能导致皮肤更干燥紧绷。建议两天使用一次洗面奶，或者仅在晚上使用温和型产品。
敏感性皮肤角质层薄，耐受性差，应尽量减少对皮肤的刺激。可根据皮肤状况，每2 - 3天使用一次温和、无刺激的洗面奶，若皮肤状态不稳定，甚至可以只用清水洗脸。详情
