蒙着头睡觉这一习惯可能暗示多种性格特点。有些人蒙头睡是出于缺乏安全感。这类人在生活中往往较为敏感，对周围环境变化感知强烈，容易担忧潜在危险。在社交场合里，可能会因陌生氛围而局促不安，渴望有熟悉、可掌控的事物给予心理支撑，蒙头睡觉能营造相对封闭、私密的小空间，带来安全感。
还有人蒙头睡反映出其内向的性格。内向者偏好独处，享受自我世界。蒙头睡觉可视为他们与外界短暂隔离的方式，借此摆脱外界干扰，沉浸在个人思绪里。在面对压力时，他们不像外向者倾向于向他人倾诉，而是更愿意通过这种自我封闭的方式来自我调节。
不过，仅凭蒙着头睡觉这一行为不能绝对判断一个人的性格。习惯的养成可能受多种因素影响，比如睡眠环境不佳、曾经的经历等。所以，要全面了解一个人的性格，需综合多方面的表现来判断 。
