身材姣好的女生往往有以下特点。在身体比例方面，腰臀比较为理想，通常腰细臀宽，这种比例符合美学标准，也展现出女性魅力；同时，上下身比例协调，腿部修长笔直，视觉上给人高挑且优雅的感觉。
从体态来看，身姿挺拔，没有弯腰驼背、含胸等不良体态。无论是站立还是行走，都能保持端正的姿态，彰显自信与气质。
体脂分布也较为合理，不会过于肥胖或消瘦。身体线条流畅，肌肉与脂肪比例恰到好处，该有肉的地方有肉，该纤细的部位纤细，比如手臂线条紧实，没有过多赘肉，腹部平坦，有一定的肌肉线条但不过分发达。
另外，身体各部位的围度也处于合适范围，比如胸围丰满但不过于夸张，腰围纤细，大腿和小腿围度适中，整体身材曲线起伏有致，呈现出自然的美感 。
