看了她才知道什么叫冻龄

“冻龄”就是指看起来比实际年龄小很多，岁月在脸上没有留下痕迹的状态。

“冻龄”这个词现在特别流行，它主要形容一个人虽然年纪增长，但外表和状态却仿佛停留在了某个年轻的时段，就像被“冻”住了一样。比如你看到的她，可能已经四五十岁，但看起来却只有三十出头，这就是典型的“冻龄”。

要实现“冻龄”，其实并不容易。除了天生的基因优势外，后天的保养、饮食、运动，甚至心态都非常重要。像保持充足的睡眠，均衡的饮食，适当的运动，还有乐观的心态，这些都是“冻龄”的秘诀。

所以，当你看到一个人被称为“冻龄”，那就是在夸她看起来特别年轻，仿佛时间在她身上停滞了一样。这是对她保养得好的一种赞美。