调和油过了保质期不能食用。
过了期的调和油可能会出现营养成分流失、食物变质,甚至滋生细菌。如果食用,可能会导致腹泻、腹痛、呕吐等症状,对身体健康造成不良影响。特别是胃肠道功能不好的人,食用过期的调和油可能会加重胃肠道的负担。
一般来说,未开封的调和油保质期约为18个月,开封后应在3个月内用完,以避免氧化变质。因此,购买调和油时,建议查看生产日期和保质期,并尽量选择小瓶包装,以便在保质期内用完。
如果发现家里的调和油已经过期,建议不要食用,可以购买新产品。同时,也要注意存储条件,将调和油存放在阴凉、干燥、避光的地方,以延长其保质期。