烤指甲的灯是什么光

烤指甲的灯通常使用的是紫外线光或者LED光。

美甲灯，也被称为美甲光疗灯，是专门用于烘干美甲胶的工具。它们主要分为两种类型：紫外线灯和LED灯。紫外线灯具有强大的烘干和杀菌效果，但长时间使用可能会导致手部皮肤变黑变干。虽然紫外线灯对眼睛无害，但建议避免长期直视灯管，以免对眼睛造成不适。

另一方面，LED灯则是一种可见光线，与普通照明光线相似，对人体皮肤和眼睛都无害。LED灯的烘干速度通常更快，一般只需30秒左右就能照干指甲，相比之下，普通UV灯则需要较长时间。

需要注意的是，虽然LED灯本身不产生紫外线，但在美甲过程中，由于甲油甲胶需要紫外光才能干燥固化，因此某些LED美甲灯可能也会配备紫外线功能。在使用这类美甲灯时，用户应注意做好防护措施，避免长时间暴露于紫外线下。