正常状态下，房间湿度数值因季节、地区以及个人感受等因素存在一定差异。一般来说，适宜的室内湿度范围在 40% - 60%RH（相对湿度）。
在这样的湿度环境里，人体感觉较为舒适，能减少因空气干燥或潮湿带来的不适。比如在春秋季节，将室内湿度保持在这个区间，皮肤不会过于干燥起皮，呼吸也更顺畅。
当湿度低于 40%RH 时，空气会比较干燥，可能导致皮肤水分流失加快，引起口干舌燥、鼻腔不适等情况，还容易产生静电，对生活造成一定困扰。而湿度高于 60%RH 时，室内会显得潮湿，可能滋生霉菌、细菌等微生物，影响室内空气质量，危害人体健康，同时家具、衣物等也容易受潮发霉。详情
