当丈夫去要账后心里烦闷，可从以下几方面安抚。
倾听他的烦恼是关键。找个安静舒适的环境，让他能毫无保留地倾诉要账过程中的遭遇，不管是对方的推脱、耍赖，还是要账的艰难，都耐心倾听，用眼神和肢体语言表达你的关注。
给予充分理解和肯定。告诉他要账本就棘手，遇到这些状况心里烦闷很正常，肯定他为家庭努力争取权益的行为，让他知道你认可他的付出，比如“你为了咱家的事这么辛苦去要账，真的太不容易了”。
帮他放松身心。为他准备一顿丰盛的美食，做他爱吃的菜，用美食缓解压力；或者陪他去散步、看电影、运动等，转移注意力，释放内心的烦闷。
提供实际的支持和建议。若你对要账情况有所了解，可一起分析探讨，给出合理建议，如提供法律途径的参考，或帮他规划下一步要账策略，让他感到不是独自面对难题。
