在爱情里发生沦陷，会出现多方面状况。情感层面，沦陷方往往会对另一方产生强烈且执着的眷恋，时刻渴望与对方相伴，脑海中不断浮现对方身影，一日不见如隔三秋。比如，即便工作忙碌，也忍不住频繁分心思念恋人。
行为上，可能会变得极度主动。主动制造见面机会，精心筹备约会，为讨对方欢心不遗余力。像花费大量时间和精力为对方准备惊喜礼物。
在自我认知方面，容易失去自我。过度以对方的喜好和需求为导向，忽略自身想法和感受。比如原本喜欢运动的人，因恋人爱宅家，就彻底放弃运动习惯。
情绪也会变得起伏不定。对方的一个微笑、一句夸赞能让人欣喜若狂；而一个冷漠眼神、一句重话又会使人陷入深深的失落与痛苦。例如，对方一次约会迟到，就可能引发沦陷方的焦虑和不安。
社交上，可能会逐渐疏远朋友和家人。将大量时间投入到恋爱中，减少与他人的交往，把社交重心完全转移到恋人身上。
