由于不清楚父亲面临何种困境，以下列举一些不同场景下可行的自救方式。
在火灾发生时，如果被困室内，父亲可以用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行，避免吸入过多浓烟。判断火势和出口方向，若无法冲出门，可躲在窗户边，用色彩鲜艳的物品挥舞发出求救信号。
遭遇地震时，在室内可迅速躲在桌子等坚固家具的下面，用坐垫、枕头等保护好头部，待震动稍停，再有序撤离到室外空旷处；在室外则远离高楼大厦、电线杆等可能倒塌的物体。
若是突发疾病，比如心脏病发作，父亲应立即原地坐下或躺下，保持安静，解开上衣领口束缚，有药物的话尽快服用，同时让周围人帮忙拨打急救电话。
如果不慎落水，要保持冷静，头部后仰，使口鼻露出水面，采用踩水或仰泳的方式，尽量节省体力，大声呼救，引起周围人的注意。
