当男朋友疲惫不堪时，从不同方面给予贴心安慰很重要。在行动上，为他营造一个舒适的环境，比如拉上窗帘，调暗灯光，放一些舒缓的音乐，让他能在放松的氛围里好好休息。可以准备一份他喜欢的小点心或热饮，像温暖的牛奶、香浓的咖啡，用美食缓解他的疲惫。
倾听也必不可少。给他足够的时间和空间倾诉，让他把内心的压力和烦恼都倒出来。专注地看着他，用眼神传达关心，不要中途打断他。适时点头或给予简短回应，让他知道你在认真听。
言语上多表达理解与鼓励。真诚地告诉他“我理解你现在的辛苦，这段时间真的难为你了”，让他感受到被懂。接着用鼓励的话语为他加油打气，如“你一直都很有能力，这些困难肯定能解决，我相信你”。
还可以给他一些身体上的关怀，比如为他按摩，舒缓肌肉的紧张。轻轻拥抱他，这种亲密的接触能传递力量，让他获得安全感，知道自己不是一个人在面对困难。
