凌晨四点开始嚼槟榔这一行为背后可能有多种因素。从生理角度看，或许是个人长期养成的习惯，导致身体在特定时间产生对槟榔刺激的需求，比如有些人习惯通过嚼槟榔来提神醒脑，长期在这个时段嚼，身体就形成了生物钟般的反应。
从心理层面分析，可能是压力的释放途径。凌晨四点这个时间段比较安静，部分人会选择在此时通过嚼槟榔来放松身心，舒缓白天积累的压力和焦虑情绪。
社交方面，也可能存在影响。如果其所处社交圈子中流行在特定时间嚼槟榔，受群体行为的影响，个人也会在凌晨四点参与其中，以此融入群体，获得归属感。
当然，还有可能是职业需求。例如一些需要夜间工作且保持清醒的职业，像长途货车司机等，可能会借助槟榔来抵抗凌晨的困倦，维持工作状态 。详情
