正常的成年人，一小时的步行距离是几公里

来源：懂视网责编：小OO 时间：2025-01-29 03:24:26

正常的成年人，一小时的步行距离是几公里

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导读

正常成年人一小时的步行距离因人而异，受到多种因素影响，一般在4到6公里左右。

通常，普通成年人正常步行速度大约是每小时4到5公里。如果是身体素质较好、步行速度较快的人，每小时能达到5到6公里甚至更快；而老年人、儿童或者身体不太好的人，步行速度相对较慢，一小时可能只能走3到4公里。

此外，步行的路况也会对距离产生影响。在平坦、无障碍的道路上，人们可以保持相对稳定的速度前行；但如果是在崎岖山路、有较多障碍物的地方，步行速度会减慢，一小时所走的距离也会相应缩短。详情

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