“满嘴跑火车”通常用来形容一个人说话没有根据、不负责任、夸大其词或随意乱说。从言语特征看，这类人常脱离事实，讲述不存在的经历或情况，比如吹嘘自己完成过根本没做过的高难度工作任务。在承诺方面，轻易许下无法兑现的诺言，却毫无实际行动的打算，像承诺朋友帮忙办某件重要事，却从不付诸努力。
从行为动机来讲，有些人是为了吸引他人注意、满足虚荣心，通过编造夸张故事来获取关注和羡慕；还有些人可能是习惯使然，缺乏严谨的言语态度，说话不经过思考。在人际交往中，“满嘴跑火车”的人往往难以赢得他人信任，一旦其话语的虚假性被察觉，他人就会对其产生负面印象，影响彼此关系。
