70多岁的老年女性通常有生理、心理和生活方式等方面的显著特点。
在生理上，身体机能明显衰退。行动变得迟缓，关节灵活性降低，常有关节疼痛问题，弯腰、行走等日常动作都可能变得困难。视力和听力显著下降，可能需要佩戴眼镜或助听器来辅助生活。皮肤松弛且皱纹加深，骨质流失严重，容易发生骨质疏松，增加了骨折风险。
心理方面，更倾向于沉稳和内敛。历经生活的种种，心态相对平和，对很多事情看得更淡。但同时，部分老年女性可能会因身体机能下降、社交圈缩小等原因，产生孤独感和失落感，担心自己成为子女的负担。对健康问题较为关注和焦虑，一点身体不适可能就会忧心忡忡。
生活方式上，生活节奏变慢，更注重规律作息，早睡早起。饮食偏好清淡易消化的食物，食量也有所减少。社交活动范围缩小，主要社交对象集中在家人、老朋友。娱乐活动多选择较为安静的，如散步、下棋、听广播等。对过去的经历和回忆更加珍视，喜欢讲述过去的故事。
