当有人对你施展打压手段时，可能会有多种表现。言语上，可能会频繁贬低你的观点和想法，无论你提出什么，对方都轻易否定，还会进行尖酸刻薄的评价，试图打击你的自信。比如在会议上，你提出一个方案，对方马上嘲讽说“这想法太幼稚了”。也会拿你和他人作不恰当比较，抬高别人来贬低你，像“看看人家，你差远了”。
行为上，会故意忽视你的努力和成绩。你辛苦完成一项工作，取得不错成果，对方却视而不见，不给予应有的认可。还可能在工作或社交中，故意设置障碍，阻碍你前进。比如分配给你不合理的任务，让你难以完成，以此来证明你“能力不行”。
态度上，表现出轻蔑和不屑，对你爱答不理，用肢体语言传达不尊重，如翻白眼、撇嘴等。在集体活动中，可能会联合他人孤立你，让你陷入被排斥的境地，给你造成心理压力，进而影响你的状态和自信。
