团建归根结底要达成多方面效果。首先是增强团队凝聚力，通过共同参与有趣的活动，成员间能打破隔阂，增进了解与信任，使团队更具向心力，像一起完成户外拓展项目，面对挑战时相互支持，能让成员意识到团队力量大于个人，从而更紧密团结。
其次是提升沟通协作能力。在团建中，成员需交流想法、协调行动，如进行团队烹饪活动，有人负责采购、有人掌勺等，在分工合作中，成员学会清晰表达观点、倾听他人意见，提高协作效率，减少工作中的沟通障碍与误解。
再者是释放工作压力，营造轻松愉快氛围，让成员从繁忙工作中暂时解脱，放松身心，以更好的状态回归工作。
另外，明确团队目标也很关键。通过团建，可强化成员对团队目标的认知，让大家明白自身工作与团队整体目标的关联，激发为共同目标奋斗的动力，使个人努力方向与团队一致，推动团队发展。
