
一天不落每天喝酒的人预期寿命难以准确预估,会受多种因素影响。
适度饮酒(男性每天酒精摄入量不超25克,女性不超15克)一般对健康影响较小,若身体无其他严重基础疾病,预期寿命可能接近正常水平。但长期大量饮酒危害极大。酒精会损害肝脏,引发酒精性脂肪肝、肝硬化甚至肝癌;刺激胃肠道,增加胃炎、胃溃疡、胃癌风险;影响心脏,导致心肌病、心律失常;还可能影响神经系统,造成认知障碍、周围神经病变等。
有研究表明,长期酗酒者较不饮酒者平均预期寿命可能减少10 - 15年。不过,这并非绝对,若个体身体素质好,饮酒同时生活中其他方面健康,如饮食均衡、坚持锻炼、无不良嗜好等,预期寿命减少幅度可能小些;反之,若本身有多种基础疾病,又每天酗酒,预期寿命可能大幅缩短,甚至可能在中年就出现严重健康问题而危及生命 。