识别真假羽绒可以通过多种途径。从外观上看，真羽绒服填充均匀，无明显结块或硬疙瘩，表面平整；假的可能有明显的厚薄不均。用手按压，真羽绒回弹迅速且能恢复原状，假的回弹缓慢甚至难以恢复。
闻气味也能辨别。真羽绒经过处理，无异味或仅有轻微鸭绒、鹅绒本身的味道；若有刺鼻、腐臭等难闻气味，很可能是劣质材料填充，为假羽绒。
还可以通过摩擦来判断。在衣服上摩擦一会儿，若有明显的绒毛钻出，说明面料防钻绒性差，可能填充的不是优质羽绒，甚至是假的。
另外，查看产品标签。正规品牌的真羽绒服会详细标注含绒量、充绒量、羽绒种类等信息；若标签信息模糊、不完整，需警惕是假货。剪开衣服一角查看内部填充也可行，真羽绒是呈朵状的，有羽梗和绒丝相互交错；假的可能是粉碎毛、化纤等，粉碎毛无完整朵状结构，化纤则是光滑的丝状。
