女人引导男人改变可采用多种策略。沟通方面，要选合适时机，比如在男人心情放松时交流，避免在他忙碌或烦躁时强行沟通。沟通时用温和语气，以“我感觉”“我希望”开头表达想法感受，如“我感觉最近我们相处时间少了，希望以后周末能一起度过”，避免指责抱怨。
设定共同目标也有效，共同目标能激发男人动力。比如计划一起买房，为实现这个目标，男人可能改变消费习惯，努力工作升职加薪。
给予肯定鼓励同样重要，男人做出积极改变哪怕很微小，都要及时肯定，如“你主动帮忙做家务，真的让我很感动”。鼓励能增强他自信，更愿意为你和感情做出改变。
女人自身树立榜样也必不可少。若希望男人注重健康，女人自己坚持锻炼、健康饮食，男人可能受影响做出改变。
