洗澡合适的水温因人而异，通常在37℃到40℃较为适宜。这个温度接近人体体温，对皮肤刺激性小，能带来舒适的洗澡体验。
对于皮肤敏感人群，水温最好控制在37℃到38℃。这一区间的水温能减少对敏感皮肤的刺激，避免引发皮肤不适，如发红、瘙痒等症状。
健康人群洗澡水温可稍高，但不宜超过40℃。水温过高会使皮肤表面的油脂过度溶解，导致皮肤失去保护，变得干燥，长期如此还可能损伤皮肤的屏障功能。
老年人的皮肤感知能力和调节能力相对较弱，洗澡水温可维持在38℃到40℃。水温过低可能导致老人受凉，而过高则可能因血管扩张引发头晕等不适症状。
儿童皮肤娇嫩，洗澡水温一般在37℃到39℃。这个水温既能保证孩子舒适，又能防止烫伤。详情
