美国和中国的时间差距因美国不同时区而有所不同。美国本土有四个主要时区，从东到西依次为东部时间（EST）、中部时间（CST）、山地时间（MST）、太平洋时间（PST）。
中国采用北京时间，即东八区时间。美国东部时间比北京时间晚13个小时，比如北京时间是上午10点，美国东部时间则是前一天晚上9点 。
美国中部时间比北京时间晚14个小时。若北京时间为中午12点，此时美国中部时间是前一天晚上10点。
美国山地时间比北京时间晚15个小时。当北京时间是下午2点时，美国山地时间是前一天晚上11点。
美国太平洋时间比北京时间晚16个小时。假设北京时间是下午4点，美国太平洋时间是前一天晚上12点 。
此外，美国在每年3月的第二个星期日至11月的第一个星期日实行夏令时，在夏令时期间，上述时间差距会减少1小时。
