当女朋友哭泣时，首先要及时给予她身体上的安抚。轻轻将她拥入怀中，温柔地抚摸她的头发，让她在你温暖的怀抱中感受到安全感，知道自己不是一个人面对难过。
倾听也极为关键。安静地坐在她身边，让她尽情倾诉委屈和烦恼，不要中途打断她。用专注的眼神和适时的点头给予回应，表明你在认真听她讲，重视她的感受。
了解原因后，真诚地表达理解。告诉她“我明白你现在肯定特别不好受，换做是我可能也会这样难过”，让她知道你能体会她的心情。
接着给出实际的解决办法。如果是因为工作上的难题哭泣，就帮她分析问题，提出一些可行的建议；若是和朋友闹矛盾，就站在客观角度给出看法和解决思路。
还可以用一些甜蜜的话语逗她开心。比如回忆你们之间美好的经历，“还记得那次我们一起旅行，你笑得那么灿烂，我希望你一直那样开心” ，或者承诺带她去做喜欢的事，“周末我们去那家你一直想去的餐厅吧” 。
