小学生心理健康知识有哪些

小学生心理健康小知识来啦，快来一起学习变得更强大吧！

要学会了解自己哦，知道自己的优点和不足，然后接纳自己，肯定自己，每天都对自己说：“我真棒！”
要对自己的生活负责呢，自己的事情自己做，做个有担当的小朋友。
记得要有一个伟大的梦想，然后设立明确的生活目标，向着目标前进，每天都充满动力！
学会自我控制也很重要哦，要克服诱惑，不要总是想着玩游戏、看电视，活在现实当中，努力学习。
遇到不开心的事情，要学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪，可以找爸爸妈妈、老师或者好朋友聊聊哦。
建立良好的人际关系，和同学们友好相处，一起玩耍，一起学习，多么快乐呀！
记得要锻炼身体哦，这样才能展现朝气活力，每天都精神满满！
还要学会思考，遇到问题不要总是想着逃避，要勇敢面对，养成积极进取的学习生活态度。

好啦，小朋友们，记住这些心理健康小知识，让我们一起变得更棒吧！