热恋阶段的持续时间因人而异，受到多种因素影响，一般能维持几个月到两年左右。
从生理角度看，人体在恋爱时会分泌多巴胺等神经递质，带来兴奋、愉悦感，这是热恋的生理基础。但随着时间推移，身体对这些物质产生适应性，分泌量逐渐平稳，热恋感也可能随之减弱，这个过程大概几个月到一年。
从个人和情感因素来讲，性格差异较大的情侣，在相处中可能更快出现矛盾分歧，导致热恋期缩短；而性格契合、沟通良好的情侣，能更好地维持热恋状态，持续时间可能接近两年。
此外，生活环境也有影响。如果情侣相处时面临较多压力，如工作繁忙、家庭反对等，热恋期可能缩短；若生活顺遂，有充足时间相处培养感情，热恋期则可能延长。
