不太明确具体所指的“九个字”是什么。不过要远离癌症，生活中确实有很多方面需要注意避开。比如要避开“烟、酒、毒、腌、烫、霉、懒、胖、焦”。烟指吸烟及二手烟，大量研究表明，吸烟是多种癌症的重要诱因；酒，长期大量饮酒会增加肝癌、胃癌等发病风险；毒，包括化学毒物、放射性物质等，接触这些有害物质易损伤细胞基因，引发癌变；腌，腌制食品往往含有大量亚硝酸盐，在体内可能转化为致癌物；烫，经常食用过烫食物会损伤食管黏膜，增加食管癌风险；霉，发霉的食物如发霉的花生、玉米等含有黄曲霉毒素，是强致癌物；懒，缺乏运动导致身体代谢减缓、免疫力下降，易给癌症可乘之机；胖，肥胖与多种癌症如乳腺癌、结直肠癌等密切相关；焦，烧焦的食物会产生多环芳烃等致癌物。详情
