海拉尔并不是现实世界中的实际地点，而是游戏《塞尔达传说》系列虚构的一片大陆。所以在现实的地图上无法找到海拉尔的位置。但如果是在《塞尔达传说》相关游戏内查找海拉尔的位置，不同游戏情况有别。在《塞尔达传说：旷野之息》里，打开游戏中的地图界面，整个游戏世界主体就是海拉尔大陆，地图上会有不同区域划分，如哈特诺村所在区域、阿卡莱地区等，各个区域共同构成海拉尔大陆。在《塞尔达传说：时之笛》等其他作品中，同样通过游戏内特定的地图查看方式，能看到海拉尔大陆的全貌及不同地点分布，玩家可以依据游戏剧情指引和探索，逐渐熟悉海拉尔在游戏地图中的具体呈现 。
