眼镜更换时间因人而异。青少年正处于生长发育阶段，视力变化较快，建议每半年到一年进行一次视力检查。若度数增长超过 50 度，通常就需要更换眼镜，以保证清晰的视觉，避免因度数不合适影响视力。
成年人视力相对稳定，但如果从事对视力要求较高的工作，如长时间面对电脑的程序员、设计师等，或者用眼习惯不好，也可能导致视力改变，可每年检查一次视力，度数有明显变化就更换眼镜。若平时用眼合理，视力没有明显波动，眼镜使用 2 到 3 年，出现镜片磨损严重、镜架变形难以调整等影响佩戴体验和视觉效果的情况时更换即可。
此外，若眼镜出现镜片脱膜、发黄影响清晰度，或镜架损坏无法正常佩戴，无论使用时间多久，都应及时更换。详情
