鉴别手中手镯是否为玻璃种，可以从以下几个方面入手。
透明度上，玻璃种手镯透明度极高，就像玻璃一样清澈透明，能清晰看到手镯内部的纹理和杂质情况，在光线下会有很强的通透性，而普通品种透明度较低。
质地方面，玻璃种质地细腻温润，用手触摸有滑润的触感，且内部结构致密均匀，肉眼几乎看不到颗粒感；若是玻璃仿制品，质地往往不够细腻，可能会有气泡或明显的颗粒状结构。
观察光泽，玻璃种手镯呈现出明亮的玻璃光泽，这种光泽柔和且富有灵气；假的玻璃种手镯可能光泽暗淡，或者过于刺眼不自然。
听声音也能辅助鉴别，用一根细棒轻轻敲击玻璃种手镯，会发出清脆悦耳、悠长的声音；如果是玻璃等材质的仿品，声音通常比较沉闷、短促。
此外，还可以借助专业的鉴定工具，如查尔斯滤色镜、折射仪等。不过，对于没有经验的人来说，最保险的方法还是将手镯送到专业的珠宝鉴定机构，让专业人员通过科学的仪器和丰富的经验进行准确鉴定 。
