
当与父母沟通产生问题时,可从以下方面处理。
要冷静情绪。沟通出现问题时,情绪容易激动,这会让情况更糟。先让自己冷静下来,避免在气头上说出伤人的话,待情绪平稳后再继续交流。
接着尝试换位思考。站在父母的角度看问题,理解他们的出发点。父母的观念和经历与我们不同,思考方式也有差异,通过换位思考能明白他们为何有那样的观点和反应。
清晰表达自己想法也很关键。用平和、诚恳的态度说出内心感受和观点,注意表达方式,避免指责或抱怨,而是用“我”开头表达自己的感受,比如“我觉得……”,让父母更易接受。
还可以寻找共同话题和兴趣点作为沟通的切入点,营造轻松氛围,拉近彼此距离,使沟通更顺畅。
若当场无法达成共识,不妨暂时搁置问题,给双方时间思考和消化,之后再找机会沟通,也许能找到更好的解决办法。