面对夫妻天天吵架的状况，可从以下方面有效化解。
沟通上，选双方冷静且放松的时段，心平气和交流。比如晚饭后散步时，真诚表达内心想法感受，不指责抱怨，像“我最近工作压力大，情绪不太好，可能影响到我们相处”。倾听对方也很关键，给对方充分表达机会，不打断，理解其立场观点。
理解包容方面，要明白夫妻双方成长背景、性格习惯不同，会有分歧。尝试站在对方角度看问题，例如一方爱整洁，一方较随意，爱整洁的一方理解对方工作忙没时间收拾，较随意的一方也尽量注意保持整洁。
寻求外部帮助也不失为一种办法。若双方无法自行解决矛盾，可找信任的长辈、朋友调解，他们能从旁观者角度提供建议。专业心理咨询师也能提供更系统有效的方法，帮助夫妻改善关系，解决深层次问题。
