要把90岁老人照顾得无微不至，需从多个方面着手。在生活起居上，提供舒适的居住环境，保持室内温度、湿度适宜，光线柔和，地面防滑。帮助老人建立规律的作息，按时起床、休息。协助老人做好个人卫生，定期洗澡、理发、修剪指甲。
饮食方面，要注重营养均衡且易于消化。根据老人的口味和身体状况，制定个性化食谱，多提供富含蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等，控制盐和油的摄入。少食多餐，避免老人一次进食过多。
关注老人健康也很关键。定期带老人体检，了解身体各项指标，准备常用药品，以备不时之需。留意老人身体的细微变化，如有不适及时就医。
精神陪伴同样不可或缺。多与老人聊天，耐心倾听他们的心声，了解其内心需求。陪老人回忆过去，分享生活点滴。鼓励老人参加一些适合的活动，如听广播、看戏曲等，丰富精神生活。此外，还可邀请老人的亲朋好友来家中相聚，让老人感受到温暖与关怀 。
