奶奶的离去带来的悲痛是巨大的，这种难过不知如何排解是很正常的。首先，允许自己尽情地悲伤。不要压抑内心的情绪，找个安静的地方，痛痛快快地哭一场，释放累积在心里的哀伤。也可以和亲近的家人、朋友倾诉，把对奶奶的思念、心中的不舍都讲出来，他们的陪伴与安慰能在一定程度上缓解痛苦。
回忆和奶奶有关的美好时光也不失为一种办法。翻看过去和奶奶的照片，回忆那些一起度过的温馨瞬间，比如她做的美食、讲过的故事。这些回忆虽然会带来伤感，但也能让你感受到奶奶曾给予的爱，明白这份爱会一直留在心间。
还可以用一些特别的方式纪念奶奶。比如种植一棵树，将对奶奶的思念寄托在树苗的成长中；或者写一篇纪念文章，记录下和奶奶的点点滴滴。随着时间的推移，这种难过会慢慢减轻，虽然奶奶不在了，但她对你的爱会永远陪伴着你，成为你内心的力量。
