男人担忧女人离开自己时，可能会有多种表现。在情绪方面，会变得焦虑不安，时常陷入无端的紧张中，容易因为一点小事就烦躁发火，内心充满对感情不确定性的恐惧。比如，以往很沉稳的他，现在可能会因为女人晚回一会儿消息就坐立难安。
在行为上，会更加黏人。频繁地联系女人，一天打好几个电话、发很多消息，询问女人在做什么，试图时刻掌握女人的行踪。也会格外关注女人的喜好，努力去满足她的需求，比如记住女人喜欢的食物、礼物，时不时给她惊喜，希望通过这种方式让女人更依赖自己。
在态度上，会变得小心翼翼。与女人交流时，说话都斟酌再三，生怕哪句话惹女人生气。以往的大男子主义可能会收敛许多，主动承担家务，对女人更加体贴入微。
还有些男人会通过自我提升来留住女人，开始注重自己的外表，健身塑形、更换穿搭风格；或者努力提升工作能力，争取升职加薪，让自己在女人眼中更有吸引力，减少女人离开的可能性 。
