“躲春”是一种民间传统习俗说法，认为在立春这一时刻，部分人需要避开一些不利影响。然而从科学角度，并没有证据表明“躲春”以及躲春时采用何种姿势有实际意义。
关于躲春适宜坐着还是躺着，传统习俗中并没有明确严格的规定。坐着相对比较安稳、平静，能保持一定的专注度；躺着则更为放松，能让身体处于较为舒适的状态。
一些人觉得坐着更符合传统仪式感，正襟危坐等待特定时刻过去；而另一些人考虑到自身舒适度，会选择躺着躲春。所以在2025年或其他年份躲春时，采用坐着还是躺着的方式，完全可以根据个人的习惯和感受来决定。详情
