烟酒不沾寿命更短

来源：动视网责编：小OO 时间：2025-02-09 20:39:57

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导读

烟酒不沾并不意味着寿命会更短。

事实上，许多科学研究已经表明，长期吸烟和过量饮酒会对健康产生负面影响，包括增加患癌症、心血管疾病等疾病的风险。因此，不沾烟酒通常被认为是一种健康的生活方式。

当然，寿命的长短受到多种因素的影响，包括遗传、环境、生活习惯等。不沾烟酒只是其中之一。保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠等，都有助于延长寿命。

所以，“烟酒不沾寿命更短”这个说法并不准确。相反，避免烟酒可以有助于保持身体健康，从而可能延长寿命。

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