如果合租很吵,你可以尝试与室友沟通、使用隔音设备、调整自己的作息时间或寻找新的住处。
你可以选择和室友们友好地沟通一下,表达你的困扰,看看是否有可能调整他们的行为习惯,比如晚上降低音量或者避免在公共区域大声喧哗。大家同住一屋需要互相体谅和理解。
如果沟通效果不佳,你可以考虑购买一些隔音设备,比如隔音耳塞或者隔音床帘,来减少噪音对你的影响。这些设备在一定程度上能够帮助你改善睡眠质量。
另外,你也可以尝试调整自己的作息时间,尽量避免在室友活跃的时间段休息。比如,你可以选择在室友们还没回家或者已经休息的时间段进行学习和休息。
最后,如果以上方法都不能解决你的问题,那你可能需要考虑寻找一个新的住处了。在找新住处时,你可以尽量选择环境安静、室友较少或者作息时间相近的房源,以减少类似的困扰。