天年是指多少岁?

天年一般指的是100岁到120岁。

天年，是我国古代对人的寿命提出的一个有意义的命题。天年，就是天赋的年寿，就是一个人在保持身体各器官都在健康状态下自然的寿命，即自然寿命的期限。古人认为人的自然寿命是当在百岁以上。明·张介宾《类经·卷一·摄生类一》注：“百岁者，天年之概。”天年就是一个人的自然寿命期限，自古以来有很多有关天年的论断。古人认为人的自然寿命当在百岁以上。

但请注意，这只是一个传统的观念和理想状态，实际上能够活到天年的人并不多。在现实生活中，由于环境、遗传、生活习惯等多种因素的影响，人们的实际寿命会有所不同。

因此，想要健康长寿，除了遗传因素外，还需要注重饮食、锻炼和心态等多方面的保养。