女人并非一定要和盐袋保持距离，在一些情况下，盐袋对女人还有益处。比如女性经期腹部不适或者腰部酸痛时，热敷盐袋能促进血液循环，缓解疼痛与不适；对于一些患有风湿性关节炎的女性，盐袋热敷也能减轻关节疼痛。
不过，在某些特定情形下，女人可能需要和盐袋保持距离。如果皮肤有破损、溃疡或炎症，使用盐袋热敷可能会刺激伤口，引发疼痛，甚至导致感染加重。另外，患有严重的心血管疾病，尤其是末梢循环障碍者，对温度感知可能不敏感，使用盐袋热敷时容易因无法准确感知温度而造成烫伤。还有部分女性处于高热、昏迷状态时，同样不适合使用盐袋，以免发生意外。
