父母常常贬低自己的孩子，原因是多方面的。
部分父母深受传统教育观念影响，觉得“棍棒底下出孝子”“谦虚使人进步”，认为不断指出孩子的不足、贬低孩子，能让孩子看到自身缺点，进而激励他们努力改正、变得更优秀，却忽略了这种方式可能带来的伤害。
有的父母将自己未实现的梦想寄托在孩子身上，对孩子期望过高。当孩子的表现未达预期时，父母内心的焦虑和失望就可能转化为对孩子的贬低，试图通过这种方式促使孩子快速达到目标。
还有一些父母自身情绪管理能力欠佳，在工作或生活中遇到压力和挫折后，无法妥善处理自己的负面情绪，便将孩子当作发泄对象，不经意间用贬低的语言对待孩子。
另外，父母自身成长环境中，可能经常被长辈贬低，在潜移默化中，他们也将这种不当的沟通方式延续到自己与孩子的相处中，没有意识到这种做法对孩子心理造成的负面影响 。
