暗中对你抱有讨厌情绪的人，常展现出一些迹象。行为上，可能故意回避与你接触，比如在社交场合看到你就转身走开，或者开会时刻意远离你。交流中，对你态度冷淡，回答简短生硬，很少有眼神交流，甚至故意打断你的话，对你的观点总是反驳。表情方面，面对你时会不自觉皱眉、撇嘴，露出嫌弃的神情。
要早点发现，需留意细节。多观察对方的微表情和肢体动作，细微的神态变化可能暴露其真实想法。主动与对方交流，看其回应的热情程度和态度。
预防方面，注意自身言行，保持礼貌谦逊，避免过于张扬或得罪他人。积极与周围人建立良好关系，多参与社交活动，增进彼此了解。若察觉到有人讨厌自己，可找机会诚恳沟通，询问是否自己有做得不好的地方，以化解矛盾。
