上班开始时间在不同地区、行业、单位都有所不同。在传统的朝九晚五工作制中，上班时间通常是上午9点。许多政府机关、企事业单位采用这种较为常规的时间安排，这样的时间设置便于与其他部门、单位进行业务对接，也符合大众的日常作息习惯。
一些服务行业，如餐饮、零售等，上班时间会较早。餐厅可能早上7点甚至更早就要开始准备工作，以迎接早餐时段的顾客；商场的工作人员一般在上午10点左右开始上班，提前做好营业前的准备，包括整理商品、清洁环境等。
互联网行业等工作时间相对灵活，一些公司实行弹性工作制，员工可以在规定的时间段内，比如早上8点到10点之间自由选择上班时间，只要保证完成规定的工作时长即可。
工厂由于生产需求，上班时间也较为多样，有的实行倒班制，包括早班（如早上8点开始）、中班、夜班等，以确保生产线的持续运转。详情
