立春之际与人吵起来,可按以下步骤处理。首先,立刻让自己冷静下来,在情绪激动时,很可能说出或做出让矛盾进一步恶化的事。做几次深呼吸,让澎湃的情绪缓和,这样才能理智应对。
冷静后,尝试换位思考,站在对方角度理解其想法和感受。也许对方有合理诉求,只是表达不当,这有助于找到矛盾根源,为解决问题提供思路。
接着真诚地与对方沟通,以平和语气表达自己想法,同时倾听对方观点。交流时注意语言措辞,避免再次激怒对方,共同探讨问题解决办法。
若意识到自己在争吵中有过错,要勇敢向对方道歉。诚恳的道歉能化解对方部分怒气,显示出你的担当,利于修复关系。
如果矛盾一时难以调和,可寻求中立第三方帮助,如共同朋友、家人等,他们能更客观地分析问题,提出合理解决方案。