心境是一种微弱、平静且持续时间较长的情绪状态。
心境不仅仅是对某一事物的特定体验，更是一种具有弥漫性的、微弱而又持久的情绪底色。它会在一段时间内，影响一个人的所有情绪体验和行为表现。
当人处于某种心境时，会以同样的情绪状态看待周围的事物，这种情绪状态就是心境。例如，在愉快的心境下，人们会对周围的事物产生更积极的看法，而在悲伤的心境下，则可能对所有事物都持消极态度。
心境有其积极和消极之分。积极的心境可以使人精神振奋、愉快、生机勃勃，并有助于提高工作效率；而消极的心境则可能使人无精打采、萎靡不振，甚至感到厌烦、无聊，对工作和生活产生消极影响。
总的来说，心境是一种具有感染性的、微弱而持久的情绪状态，它对我们的情绪体验和行为表现有着重要影响。了解并管理自己的心境，对于保持良好的心理状态和提高生活质量具有重要意义。
