失信人员可以跑外卖。失信人员主要受到的限制包括名下资产被查封、冻结,无法进行高消费,炒股、买房、出境受阻,以及无法申请信用卡和贷款等。但这些限制并不包括禁止其从事某些特定职业,如送外卖。送外卖是一种服务性职业,主要要求从业者具备基本的交通工具、良好的身体素质和一定的服务意识,并不涉及高消费或需要特定信用记录。因此,失信被执行人的身份并不会直接阻碍其从事这一职业。当然,失信被执行人应尽快履行生效法律文书确定的义务,以改善自己的信用状况。