从现实角度严格来说，没有人能真正天天过生日，因为生日是指出生的具体日期，一年只有一次。但从一些特殊情境或概念层面看，有这样几类人在某种意义上“天天过生日”。
比如从事与生日庆祝相关职业的人，像专业生日派对策划师、在生日主题餐厅工作的员工等。他们每天的工作都围绕着为他人筹备生日活动，从布置场地、准备美食到安排娱乐环节，沉浸在生日的欢乐氛围中，某种程度上如同天天在经历生日庆典。
还有一些喜欢自我庆祝、心态乐观的人。他们不局限于传统生日的定义，把每一天都当作特别的日子，以积极的心态为自己制造快乐，给自己设定一些小仪式，比如每天给自己做一份喜欢的美食，或者买一束花，将日常过出“生日般”的仪式感，在精神层面实现了“天天过生日” 。
