初恋通常是一个人第一次萌生出强烈爱意并全身心投入的一段感情经历。它往往伴随着对爱情最初的向往与懵懂。
从情感体验角度，当你第一次对某个人产生那种心动到难以自拔的感觉，愿意为对方付出，时刻心系对方，这种全身心投入的情感经历可算初恋。比如，学生时代偷偷关注一个人，看到对方会脸红心跳，为了和对方偶遇特意绕路，这期间两人有了情感交流和互动，开启一段青涩感情，就属于初恋。
从行为互动层面，当与对方有了第一次约会、第一次牵手、第一次拥抱等亲密互动，在这个过程中建立起独特情感连接，这段感情也可称为初恋。比如两个年轻人一起漫步在公园，分享彼此的梦想与心事，之后确定恋爱关系，这一系列充满新鲜感与甜蜜感的经历构成了初恋。总之，初恋是爱情旅程的起点，充满纯真与美好，在人们心中留下深刻印记。
