被子的清洗频率受多种因素影响。通常来说，普通的棉被芯半年到一年清洗一次较为合适。因为棉被相对吸湿性强，长时间不洗易滋生细菌和螨虫，但过于频繁清洗可能影响保暖性能。
如果是经常使用的床单被罩，建议每1 - 2周清洗一次。因为人体每天会分泌汗液、皮屑等，这些物质容易沾染在床单被罩上，定期清洗能保持睡眠环境的清洁卫生。
对于羽绒被、蚕丝被这类相对娇贵的被子，清洗频率可以低一些，每1 - 2年清洗一次。频繁清洗可能破坏其内部结构，影响保暖和舒适性能。不过，若不小心弄脏，应及时局部清洁。
在夏季或容易出汗的人群，清洗频率可适当提高；而在冬季或居住环境干燥、个人卫生习惯较好的情况下，清洗间隔时间可稍长。详情
