上门女婿与岳父母相处不融洽，可以从以下方面改善。
沟通是关键。找一个恰当的时机，心平气和地与岳父母交流。比如选在家庭聚会氛围轻松时，真诚地表达自己的想法和感受，也耐心倾听他们的意见。交流中要注意语气和措辞，尊重他们的观点，避免强硬反驳，通过沟通增进彼此了解，消除误解。
努力提升自我。在事业上积极进取，展现出自己的上进心和责任感，让岳父母看到你有能力为家庭创造更好的条件。生活中，主动承担家务，关心岳父母的健康和生活需求，用实际行动证明自己对家庭的付出和贡献。
理解岳父母的立场。他们可能因传统观念或对女儿的疼爱，对女婿有较高期望和要求。要站在他们的角度思考，理解他们的出发点，包容他们的一些做法，以宽容的心态对待矛盾。
借助妻子从中协调。妻子作为双方都亲近的人，能起到很好的桥梁作用。让妻子了解自己的困扰，同时也让她向岳父母传达自己的心意，通过妻子的沟通和调解，缓解紧张关系。
