面对家庭矛盾，可找以下几类人帮忙解决。
长辈是不错的选择，如双方父母、家族中的长辈。他们生活经验丰富，对家庭成员比较了解，能从亲情角度出发，以过来人的身份进行调解，凭借威望和亲情的纽带作用，让家庭成员冷静下来沟通。
邻居也能发挥作用。邻里长期相处，对家庭日常情况有一定了解，其意见相对客观公正，且熟悉当地风俗习惯和人情世故，提出的解决办法易被接受。
专业心理咨询师也值得考虑。他们受过专业训练，能运用心理学知识和技巧，深入分析矛盾背后的心理因素，引导家庭成员正确认识自己和他人的情绪、行为模式，提供有效的沟通和相处策略。
社区工作人员同样可以提供帮助。他们有责任维护社区和谐稳定，处理家庭矛盾有一定经验和资源，能协调各方，组织调解会议，推动问题解决。
